RESEP MAKANAN BAYI 6 BULAN KE ATAS SEHAT DENGAN ANEKA NASI TIM SARING
Setelah Bayi berusia 6 bulan dan dikenalkan dengan tekstur yang encer dan lembut menyerupai aneka bubur bayi, maka secara sedikit demi sedikit di umur 7 atau 8 bulan dilanjutkan dengan pengenalan cara menciptakan masakan bayi dengan tekstur yang relatif lebih kasar/ semi padat dari sebelumnya.
Di bawah ini yakni beberapa Resep Makanan Bayi berupa nasi tim saring untuk bayi dengan variasi materi sobat nasi tim yang berbeda di tiap resepnya. Resep yang gampang dan sederhana ini biar sanggup membantu, setidaknya menyebabkan dasar pola untuk mengkombinasikan dengan variasi bahan-bahan masakan yang sehat lainnya.
1. RESEP NASI TIM SARING TELUR
Bahan :
- 20 gram beras
- 625 ml air
- 1 kuning telur
- 25 gram tempe
- 25 gram daun kangkung
- 25 gram tomat, potong kecil
- 1 sdt mentega (unsalted)
- Rebus beras, air, dan tempe hingga menjadi bubur, masukkan kangkung dan tomat hingga matang.
- Masukkan kuning telur dan mentega sambil diaduk. Setelah hambar haluskan dengan blender atau saringan kawat.
Bahan:
- 20 gram beras
- 650 ml air
- 25 gram daging ayam giling
- 30 gram tahu, potong kecil
- 25 gram wortel, serut
- 30 gram tomat, potong kecil
- 1 sdt minyak zaitun
- Rebus beras, air, daging ayam dan tahu. Aduk terus hingga kental dan menjadi bubur. Masukkan wortel dan tomat. aduk hingga matang dan kental.
- Masukkan minyak zaitun, aduk hingga rata. Setelah hambar haluskan dengan blender atau saringan kawat.
Bahan :
- 20 gram beras
- 625 ml air
- 25 gram hati
- 25 gram tempe
- 25 gram tomat, potong kecil
- 25 gram daun bayam, iris kasar
- 1 sdt mentega
- Rebus beras, air, hati ayam, dan tempe hingga menjadi bubur. Masukkan bayam dan tomat hingga matang.
- Masukkan mentega sambil diaduk. Setelah hambar haluskan dengan blender atau saringan kawat.
Bahan :
- 20 gram beras
- 625 ml air
- 1 sdm teri abu
- 25 gram tempe
- 25 gram daun bayam
- 25 gram tomat dipotong kecil
- 1 sdt mentega
- Rebus beras, air, dan tempe hingga menjadi bubur. Masukkan bayam, tomat dan teri abu hingga matang.
- Masukkan mentega sambil diaduk. Setelah hambar haluskan dengan blender atau saringan kawat.
Bahan :
- 20 gram beras
- 625 ml air
- 25 gram daging ikan
- 30 gram tahu
- 25 gram tomat dipotong kecil
- 25 gram daun kangkung iris kasar
- 1 sdt mentega (unsulted)
- Rebus beras, air, daging ikan, dan tahu hingga menjadi bubur. Masukkan kangkung dan tomat hingga matang.
- Masukkan mentega sambil diaduk. Setelah hambar haluskan dengan blender atau saringan kawat.
Bahan :
- 20 gram beras
- 625 ml air
- 25 gram daging giling
- 50 gram tahu
- 50 gram oyong
- 25 gram tomat dipotong kecil
- 1 sdt mentega
- Rebus beras, air, daging giling dan tahu hingga menjadi bubur, masukkan oyong dan tomat hingga matang.
- Masukkan mentega sambil diaduk. Setelah hambar haluskan dengan blender atau saringan kawat.